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補充營養
香蕉和蘋果是生活中常見的水果。他們一起煮著喝著。它們含有大量的維生素、纖維素、蛋白質、糖和多種礦物質成分，可以為人體補充足夠的營養。香蕉含有大量胡蘿蔔素、鹽酸等，而蘋果則含有未加糖和口香糖。
延緩衰老
香蕉和蘋果含有大量的維生素C、維生素E和其他成分。這些物質具有良好的抗氧化作用，能延緩人體皮膚衰老，使人體皮膚柔嫩光滑，具有一定的延緩衰老和美容功能。
潤腸排便
香蕉和蘋果一起煮。它們含有大量維生素、膳食纖維素和果膠，能促進人體胃腸蠕動，加速體內毒素和廢物的代謝，具有一定的潤腸排便作用。適合便秘患者，緩解便秘，對人體健康非常有益。
分泌唾液解渴
香蕉和蘋果沸水含有大量的水，其次是某些酸性物質。適量食用有一定的解渴效果，適合在天氣乾燥時飲用。
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