桑椹是一種常見的水果,其營養價值豐富,尤其在中國傳統醫學中被視為具有很好的滋補作用。桑椹含有豐富的維生素C、維生素E、維生素K、礦物質、膳食纖維和其他生物活性物質,對身體健康有著許多好處。

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