兒茶素,為茶葉中一種重要的成分,被廣泛研究與探討。其中,綠茶中的兒茶素含量相尤為豐富。而在營養價值方面,兒茶素具有抗氧化、抗菌、抗發炎、降脂、降血壓、抗癌等多種功效,對人體健康有著重要的幫助。

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