檸檬被廣泛譽為天然的健康水果，其酸味清新，富含維生素C和其他各種營養成分，對身體健康有諸多益處。但同時，檸檬也有一些禁忌需要注意，以免對健康造成不良影響。在接下來中，我將從營養師的角度探討檸檬的功效、禁忌和營養成分對身體健康的影響。

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