檸檬是一種營養價值豐富的水果,不僅可以為我們的身體提供豐富的維生素C和抗氧化物質,還具有豐富的礦物質和纖維。據中醫的角度來看,檸檬性味屬於酸寒,具有清熱解毒、化痰止咳、生津止渴、利尿消腫等功效。

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