降血壓一直是許多人關心的健康問題，高血壓不僅會導致心臟疾病和中風等嚴重後果，也會影響身體其他器官的健康。在中醫中，降血壓是重要的治療方向，中醫降血壓方法豐富多樣，包括飲食調理、中草藥治療和適量運動等。

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