兒茶素，作為茶葉中的一種重要營養成分，不僅在茶葉中具有抗氧化和減肥作用，還對人體健康有許多好處。在我們的日常生活中，通過飲用檸檬綠茶可以有效補充兒茶素，進而幫助我們減少內臟脂肪，提高整體健康水平。

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