兒茶素是一種天然存在於茶葉中的營養成分，它屬於茶多酚的一種，具有抗氧化、抗發炎和抗癌等多種生理活性。常見的茶葉中含有豐富的兒茶素，如綠茶、紅茶、烏龍茶等。許多人對兒茶素是否含有咖啡因有疑問，接下來我們將進行探討。

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