蒜頭是一種常見的中草藥，自古以來被用於烹飪和藥用。現代研究表明，蒜頭含有豐富的硫化合物和多種營養物質，具有降血壓的功效。在中醫的角度上，蒜頭被視為溫性食材，能夠補上腎益氣、消積散瘀。因此，蒜頭不僅可以作為蔬菜食用，還可以用來治療高血壓。

(繼續閱讀...)

foodbenefits3879 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()