近年來，減肥已成為許多人生活中的熱門話題。許多人不斷尋找各種方法來減掉多餘的脂肪，而其中一個常見的問題就是：“減肥可以吃水果嗎？”特別是對於喜歡水果的人來說，這個問題更加重要。作為一位營養師，我想在這裡揭開這個謎團，告訴大家真相。而當談到減肥的水果之選時，檸檬絕對是首選。

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