兒茶素是一種常見的營養成分,也是茶葉中的主要成分之一。它具有抗氧化、抗炎症、促進新陳代謝、保護心血管健康等多種功效,對人體健康有著重要的作用。

foodbenefits3879 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()