如何瞬間降血壓？這是許多人關心的問題，尤其是那些患有高血壓的人。高血壓是一種常見的慢性疾病，如果不加以控制，可能會導致心血管疾病和其他健康問題。在日常生活中，我們可以透過飲食和生活習慣的調整，來幫助降低血壓。而其中，蒜頭的營養成分對於降血壓也有很好的效果。

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