兒茶素是一種主要存在於茶葉中的生物活性成分,被廣泛認為對健康有益。在各種茶類中,綠茶是兒茶素含量最高的茶種之一。兒茶素具有抗氧化、抗發炎、抗菌、抗癌等多種功效,被認為對人體健康非常有益。

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