止咳化痰是許多人在感冒或咳嗽的時候都會遇到的問題，而中醫有許多方法可以幫助改善這種情況。在中醫理論中，咳嗽分為兩種類型：實證咳嗽和虛證咳嗽。實證咳嗽是由風寒或風熱引起的，痰粘稠，常伴隨發熱和喉嚨疼痛等症狀。虛證咳嗽是由氣虛或肺腎陽虛引起的，痰量較多，常伴隨疲倦和氣短等症狀。

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