蒜頭在中醫中被稱為「天然的抗生素」，在中醫醫學中有著悠久的歷史和廣泛的應用價值。蒜頭不僅擁有很高的營養價值，同時還有很多醫療價值，被廣泛應用於調理人體健康。特別是在血壓高的飲食注意方面，蒜頭更是不可或缺的食療品。蒜頭能夠有效地協助調節血壓，這一功效已在實踐中得到了充分的確認。在日常飲食中，加入蒜頭作為食療，對於預防和調理血壓高有非常重要的作用。

(繼續閱讀...)

foodbenefits3879 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()