蒜頭，又稱大蒜，是一種廣泛應用於中醫食療中的食材。在中醫理論中，蒜頭被認為具有溫熱助陽、活血化瘀、除濕解毒等功效，常被用於治療高血壓等疾病。而現代研究也證實了蒜頭對降血壓的有效性。本文將從中醫角度出發，探討蒜頭作為降血壓食療的功效，並提供相關食譜及食用建議，以期讓讀者更加瞭解蒜頭在降血壓食療中的應用價值。

(繼續閱讀...)

foodbenefits3879 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()