大家好!我是你們的營養師,今天我們要一起探索168斷食期間可以吃些什麼美味佳餚!在這個挑戰性的斷食模式中,擁有健康均衡的飲食是相當重要的,而這也是我們所要談論的主題。讓我們來看看在這段期間裡,如何以創意和健康為基礎,選擇出各種令人垂涎欲滴的食物。

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