食療秘方

2比1
檸檬2
水1-購買綠色檸檬，最好是無籽的。
-清洗並清潔表皮，然後將其切成兩半。
-用橙汁擠壓器擠出檸檬汁，然後倒入冰櫃，立即放入冰箱，形成冰塊。
-加入一塊檸檬冰和500毫升水(過濾水更好)。
-每天早上睡覺前喝一杯或一杯開水。
-如果腸胃不適，可以提前吃兩片純麥麵包或蘇打餅乾，適合男女老少。



檸檬水的製作方法：
將檸檬片放入密閉容器中，加入蜂蜜(或糖)，加入冷水浸泡檸檬片，蓋上容器，放入冰箱。第二天取出兩片，用水浸泡。一個檸檬可以喝大約一週。
這是我找到的最方便、最經濟的方法！
水1-購買綠色檸檬，最好是無籽的。
-清洗並清潔表皮，然後將其切成兩半。



-擠橙汁
檸檬水，檸檬和水的比例是：2：1，檸檬2和水1
-購買綠色檸檬，最好是無籽的。
-清洗並清潔表皮，然後將其切成兩半。
-用橙汁擠壓器擠出檸檬汁，然後倒入冰櫃，立即放入冰箱，形成冰塊。
-加入一塊檸檬冰和500毫升水(過濾水更好)。
-每天早上睡覺前喝一杯或一杯開水。
-如果腸胃不適，可以提前吃兩片純麥麵包或蘇打餅乾，適合男女老少。



將檸檬片放入密閉容器中，加入蜂蜜(或糖)，加入冷水浸泡檸檬片，蓋上容器，放入冰箱。第二天取出兩片，用水浸泡。一個檸檬可以喝大約一週。這是我找到的最方便、最經濟的方法！