食療秘方

眾所周知，檸檬可以抑制食慾、消除便秘、重置生物鐘等等。它是一種神聖的產品，具有許多美容和健康效果。但是你知道檸檬可以抑制甚至治療乳腺癌嗎？



由於檸檬的治療，乳腺癌患者看到了治癒的曙光。檸檬的潛力是驚人的。早上先喝一杯檸檬水，然後在果汁或餐中加入一點檸檬。讓我們細數檸檬的魅力。



檸檬有抑制乳腺癌的潛力
讓我們來介紹一下研究中心對43名被診斷患有乳腺癌的婦女進行的實驗。
在乳腺癌手術前，患者被要求每天服用2克檸檬中的“d-檸檬烯”約2-6周，然後觀察癌組織的變化。結果表明，在乳腺癌部位檢測到高濃度的d-檸檬烯，確認體內存在癌症的“腫瘤標誌物”指數也降低了22%。



此外，檸檬含有大量維生素C，其抗氧化成分可以提高免疫力。由於這種倍增效應，檸檬已成為未來預防和抑制癌症的有效聖品之一。



檸檬的美容保健作用綜述
除了預防癌症，檸檬的許多美容和健康功效也在《美麗忍者》中介紹。讓我們在這裡再次回顧一下。
首先是女性千萬不要錯過，也就是說，她們可以抑制難以抑制的食慾，也可以抑制脂肪的積累。指導好萊塢名人的健身教練也大力推薦檸檬的功效。








此外，早上喝一杯鮮榨檸檬水可以促進腸道運動，消除便秘，促進身體排毒。此外，維生素C可以促進鈣的吸收。吃酸奶時，加入少量檸檬汁或檸檬飲料，也可以抑制過敏。順便說一句，柑橘類水果，如橙子或葡萄柚，也含有d-檸檬烯，但對於高濃度的d-檸檬烯，檸檬是最推薦的。尤其是檸檬皮或白纖維含量最高，一個檸檬中的d-檸檬烯含量高達300mg。多吃些新鮮的檸檬，一起變得健康美麗。