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值得注意的是,無論你吃的食物多麼美味,你都不能肆無忌憚,檸檬也不例外。許多女性每天喝大量檸檬水來美容,這會傷害她們的胃。因此,喝適量檸檬水,每天不超過1000毫升。此外,由於檸檬的pH值為2.5,患有胃酸和胃潰瘍的人不應該喝檸檬水。
每天早上,一定要空腹喝一杯熱水和新鮮檸檬片,然後再吃。不要低估這杯解毒水。它不僅是身體最好的酸鹼中和劑,還具有排便和排毒的作用。此外,如果你有口臭的問題,它還可以神奇地幫助你改善
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