食療秘方

蘋果茶是一種常見的茶飲料。同時，它也屬於一種藥用飲料。它在中國有著悠久的歷史。主要原料是新鮮蘋果。其主要功能是健脾止瀉。對兒童慢性腹瀉有良好的治療效果。此外，對消化不良、面色發黃或舌苔蒼白的患者也有一定的治療作用。


如何煮蘋果茶
2個蘋果(小)，80克水，20克糖，3-4片檸檬
[練習]
1.清洗蘋果，取出種子，切片。
2.浸泡在鹽水中(防止褐變)。
3.用糖水煮殺青，加入蘋果片，略煮，瀝乾備用。
4.泡一杯紅茶和剩下的綠糖水，把它們混合在一起，這是蘋果紅茶的兩倍辣、酸、甜和美味。



製備方法
① 3碗水，加入蘋果，將它們煎成2碗。最好喝濃果汁。每天服用一劑，不論時間長短，並經常飲用，而不是喝茶。② 取適量新鮮蘋果去皮切片晾乾，磨成乾粉備用。每天三次，每次30-45克溫開水。嬰兒可以服用30克乾蘋果粉，放在溫暖的杯子裡，加入適量的白糖調味，倒入適量的沸水，多次飲用，並經常穿暖和的衣服代替茶。


伊吉
不適合因食物損傷或濕熱腹瀉而腹瀉的人。
蘋果名為Nai，也稱為Pinpo，與林奇是同一種水果。
李時珍說：“林琴是個小民族。”它嘗起來酸、甜、平，無毒。含有蘋果酸、檸檬酸、酒石酸、單寧酸、胡蘿蔔素、維生素(B、c)等成分，營養豐富。其藥用功能為益氣健脾、收斂腸胃、止瀉。蓋肝補氣健脾，酸固澀，也有補氣健脾之功效。