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吃蘋果可以有美容和美容的效果，因為蘋果中的蘋果酸有美白的效果，而且蘋果還含有一些微量元素。經常吃蘋果可以淡化色斑和皺紋，抑制黑色素沉澱，使皮膚細膩、光滑、富有彈性和紅潤。
因為蘋果含有維生素和保濕因子，並且含有大量水分，所以它對皮膚有保濕作用。維生素C對皮膚有很好的營養作用，能淡化臉部雀斑和皺紋，並有很好的保護作用
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- Jul 04 Mon 2022 11:14
蘋果含有維生素和保濕因子，所以它對皮膚有保濕作用
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